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美しい踊りのために「肩甲骨」を使って踊りたいのになんだかうまく動かない…。
そんな悩めるおとなのために、肩甲骨の
「仕組み」「ほぐし方」「レッスンでの動かし方」を、
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ダンサーの「レッスン・バッグ」
新国立劇場バレエ団、東京シティ・バレエ団のダンサーに、
レッスン・バッグを見せていただきました！

プリンシパルのお手本で学ぶ！『白鳥』のマイム・レッスン
知っておきたい基本のマイムから憧れのオデットのマイムまで、
表現のポイントとあわせて紹介します！


Instagramで見つけた！ 海外ダンサーの愛用ウェア
世界のトップダンサーや海外で活躍する日本人ダンサーに、
リアルなウェア事情を教えてもらいました！

もっと優雅に立体的に！　空間を感じるセンター・レッスン
最終回 グラン・ジャンプ


Dance×Talk
織山尚大

密着★リハーサル・レポ　
スターダンサーズ・バレエ団『MISSING LINK』

ほか
特別付録DVD付き♪クロワゼ vol.90
特別付録DVD付き♪クロワゼ vol.90
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