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内容紹介
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日本のスピリチュアル界の先駆者であるベストセラー翻訳家、山川紘矢・亜希子夫妻も実践するヨガ!
たった15分の簡単「引き寄せヨガ」プログラムで、「引き寄せ体質」に生まれ変わる!
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◉引き寄せはカラダから!
「ヨガ」で「引き寄せ」が起きる!? そう、起きるんです。
本書で紹介する「引き寄せヨガ」は、ヨガをして健康で美しくなりながら、
どんどん願いを叶えていけるという魔法のようなヨガ。
そのルーツは、ラージャ・ヨガというヒマラヤの伝統ヨガで、あらゆるヨガの元祖です。
普通ヨガというと、心身を整えるフィットネスのひとつとして定着していますが、
このラージャ・ヨガは「心が健やかになること」を目指しています。
不思議なことに、この状態に自分を保っていると、ちょっとイメージしただけで、
望むものがどんどん引き寄せられてしまうのです!
「ヨガなんてやったことないし…」という人も心配ありません。身体が硬くても問題なし!
本書で紹介するヨガは、「緊張のポーズ」と「ゆるめるポーズ」を繰り返すだけのとにかくシンプルな動き。
でも、その効果は宇宙レベルに本気でダイナミック。すいすい願いが叶ってしまいます。
実際、皇村先生の教室では、「会社がうまくいきだした! 」「10年ぶりに最高の彼氏ができた! 」など
さまざまな「引き寄せ」が起きています。
なぜそんな奇跡のようなことが起きるのかって……それは「身体」へのアプローチだからです。
「引き寄せ」では、自分をいつでも気分のいい状態にすることが大切と言われます。
でも、意識だけを変えることって、実は難しい。
心と体は密接につながっているので、ヨガで身体にはたらきかければ、自然に心も気持ちがよくなる。
しかも、「引き寄せヨガ」では、そのリラックスのレベルが普通のヨガとは断然違うのです!
だから、これまでいろいろ引き寄せを試したけどうまくいかなかった、という人にも、
自信をもっておすすめできるのです。
「引き寄せヨガ」という魔法の習慣を手に入れて、なりたい自分になっていきましょう!! |
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